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我校举办“脂肪与健康”主题讲座
发布日期:2019-11-04来源:浏览数:

10月31日下午,我校系列学术讲座在第二学术报告厅举行。此次讲座由基础医学部生物化学教研室主任梁金环副教授主讲,讲座的主题为“脂肪与健康”,300余名健康管理与服务系学生聆听了讲座。

梁教授首先介绍了中国居民肥胖的现状、衡量肥胖与健康的标准、肥胖与慢性病的关系等,指出肥胖是一种慢性代谢性疾病,不存在“健康的胖”。随后,梁教授从脂肪的合成与分解机理阐述了导致肥胖的主因是“吃的多、动的少”,同时指出肥胖与遗传基因、某些疾病和肠道微生物等因素关联密切。接着,梁教授介绍了脂肪的双重性作用,既可能引发代谢综合征,又具有储能、保温、分泌、调控等多方面作用,不可或缺。她提醒同学们既不要过度肥胖,也不要过度减肥。最后,梁教授介绍了几种常见的减肥方法,包括节食减肥法、运动减肥法、西药减肥法,呼吁同学们拒绝肥胖,保持健康。梁教授的讲授形象生动、深入浅出、易于理解,同学们积极提出问题与梁教授进行互动,气氛活跃。

听了梁教授的讲座,同学们纷纷表示要管住嘴,迈开腿,远离肥胖,保持健康,以良好的身心状态投入到学习和生活中去。

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